Rezept Linsen-Dahl

Dahl de lentilles
Vorbereitungszeit:
45 min
Schwierigkeit:
Community-Bewertung:

Zutaten


  • 30 g Korallenlinsen
  • 30 g Reis
  • 20 g Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 50 g Kokosmilch
  • 50g Karotte

Empfohlenes Produkt:

Vorbereitung

  1. Den Reis kochen.
  2. Die Karotten waschen, schälen und in kleine Stücke schneiden. Knoblauch und Zwiebel schälen und in Scheiben schneiden.
  3. In einem Topf Knoblauch, Zwiebeln und Karotten bei starker Hitze einige Minuten anbraten.
  4. Gewürze, Linsen, Wasser, Kokosmilch und Tomatencoulis hinzufügen. Zugedeckt 20 Minuten bei mittlerer/niedriger Hitze garen. Regelmäßig umrühren. Bei Bedarf Wasser hinzufügen.
  5. Den Reis zur Mischung hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer würzen und umrühren. Abschmecken und bei Bedarf nachwürzen.
  6. Füllen Sie Ihre Terrinen bis zum durch die Linie angezeigten Füllstand (ca. 2 cm von der Oberkante). Die Terrinen verschließen und sofort mit der Hitzebehandlung für 1 Stunde bei 100°C fortfahren.

    Appetia-Rezept für Perfekt.

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3 Kommentare

Bonjour,
Vous parlez d’épices et de coulis de tomate dans la recette, mais je ne vois rien dans les ingrédients, donc pas de quantité… pourriez-vous préciser? Merci!

Annick

Bonjour, pour quelle quantité de produit fini est votre recette ? Combien de pots pouvons-nous remplir ? Merci beaucoup

Chantal Qualizza

Bonjour, pour quelle quantité de produit fini est votre recette ? Combien de pots pouvons-nous remplir ? Merci beaucoup

Laetitia

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