- Pele las zanahorias y la calabaza. Córtelo todo en dados.
- Cocine las zanahorias y la calabaza durante 30 minutos con una cacerola.
- Mezcle las zanahorias y la calabaza cocinadas con leche de coco y mezcle todo. Dependiendo del resultado deseado, agregue agua.
- Llena tus frascos Le Parfait Super hasta 2 cm desde el borde, cierre e inmediatamente proceda al tratamiento térmico, 45 minutos a 100 ° C


















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