- Reinigen und schneiden Sie die Zucchini in kleinen Würfeln. Schälen und dann den Knoblauch und die Schalotten zerkleinern. Saubere Minze.
- In einem Topf den Knoblauch und die Schalotten mit schwacher Hitze mit Olivenöl schmelzen, fügen Sie dann die Zucchini und 50 Cl mit Gemüsebrühe hinzu. Diese Zucchini -Suppe 20 Minuten köcheln lassen und regelmäßig mischen. Fügen Sie am Ende des Kochens die Minze hinzu.
- Mischen Sie Ihre Suppe, bis Sie nach Belieben eine Textur erhalten.
- Füllen Sie die Gläser den perfekten Super bis zu 2 cm der Kante. Schließen und sofort mit der Wärmebehandlung fortfahren, 2 Stunden bei 100 ° C.
Ratschläge: Legen Sie Ihre Zucchini -Suppe mindestens 1 Stunde in den Kühlschrank vor dem Verkost












Aktie:
3 Kommentare
Bonjour,
Il faudra bien 45min de traitement thermique pour conserver votre soupe le plus longtemps possible!
Une petite question :Pourquoi 2 heures de stérilisation pour cette soupe froide de courgettes alors que le gaspacho il ne faut que 45 minutes ? Merci d’avance pour votre réponse.
Très rafraîchissante et facile à réaliser