El verano es la temporada de picnic, comidas ligeras y deseos de frescura. Y si te dijeron que tus frascos Le Parfait ¿Son los mejores aliados para recetas prácticas, bonitas y sabrosas de verano? ¡Aquí hay 5 ideas simples para preparar, llevar u ofrecer!
1. Avena en el gobierno con frutas rojas
Ingredientes :
Avena, leche vegetal o yogurt, semillas de chía, miel, frutas rojas frescas.
Preparación :
1. En un frasco, mezcle los copos, la leche, las semillas y la miel.
2. Agregue las frutas rojas.
3. Cierre y deje reposar una noche en el refrigerador.
Y para los más codiciosos prueba nuestra receta en Chocolate, avellanas y plátanos
Perfecto para el desayuno para llevar o el brunch de la terraza.
2. Gaspacho Andalusian en jar
Ingredientes : Tomates maduros, pimiento rojo, pepino, ajo, aceite de oliva, vinagre de jerez.
Preparación :
1. Mezcle todos los ingredientes hasta que obtenga una textura suave.
2. Vierta en un Super Jar.
3. Sirva fresco, con crutones o verduras en cubitos.
Consejo: ¡Agregue un poco de sandía para una versión dulce y salada!
3. Ensalada de frescura en frasco
Ingredientes :
Quinua, garbanzos, tomates cherry, pepino, queso feta, menta, limón.
Preparación :
1. Place the ingredients in layers in the jar (upstairs sauce, salad at the top).
2. Cierre y agite justo antes de probar.
Consejo fresco: agregue cubitos de hielo a una pequeña bolsita hermética colocada sobre la ensalada en el frasco. Mantendrán su comida fresca hasta el momento de servir, ¡perfecto para picnics de verano!
4. Pickles Maison Express
Ingredientes :
Pepinos, zanahorias, rábanos, vinagre blanco, agua, azúcar, sal, semillas de mostaza.
Preparación :
1. Corta las verduras en tiras finas.
2. Caliente 50 % de vinagre, 50 % de agua, con una cuchara de azúcar y una pizca de sal.
3. Vierta sobre las verduras en nuestro Super Bocal, agregue las especias.
4. Cierre y deje marinar en el refrigerador las 24 horas mínimo.
Para leer también: nuestro receta Completo para tener éxito en sus encurtidos
5. pastel de queso con chocolate y avellana en el frasco
Ingredientes : Galletas o especuloos salados, mantequilla derretida, queso fresco (tipo Filadelfia), mascarpone, azúcar, cacao en polvo, chocolate negro derretido, avellanas a la parrilla.
Preparación :
1. Crumo las galletas y las mezcle con la mantequilla derretida. Toque en la parte inferior del frasco.
2. En un tazón, mezcle el queso fresco, la mascarpone, el azúcar y el cacao hasta que obtenga una crema suave.
3. Vierta la crema en la base de galletas.
4. Agregue el chocolate derretido en una red o en una capa, luego espolvoree con avellanas.
5. Cerrarlos paso Y colóquelos en el refrigerador durante al menos 2 horas.
Gourmet, rápido y sin cocinar: ¡el postre perfecto para llevar u ofrecer!
Bonificación: ¿Por qué cocinar en frasco en verano?
Práctico : Transporte fácil para picnics o almuerzos en la oficina.
Ecológico : Zéro Plastique, Zéro Déchet.
Estético : ¡Tus recetas son tan hermosas como buenas!
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