Questo tisana al papavero fatta in casa è un invito a staccare il piede dal gas senza addormentarsi nella tazzina. Con il suo delicato profumo floreale e le sue note rilassanti, è perfetto per accompagnare una giornata un po' troppo lunga o un cervello che si rifiuta ostinatamente di spegnersi. Qui, nessuna pozione misteriosa o incantesimo dubbio: solo una miscela di piante semplici, tradizionali e naturalmente rilassanti.
- Lavare le piante e asciugarli delicatamente su un panno pulito.
- Disponete le piante a strati sottili, senza sovrapporle, sulle vostre rastrelliere disidratatore. Ti consigliamo di farlo una pianta per piano.
- Disidratarsi a 35°C per 6 ore. Le piante devono esserlo completamente secco e fragile ; in caso contrario, prolungare la disidratazione.
- Una volta raffreddato, posto in a barattolo ermetico.
- Utilizzare 1 cucchiaino della miscela per circa 25cl di acqua.
Con questa ricetta si ottengono circa 100g di impasto finale. Se vuoi fare una quantità maggiore ecco il rapporto utilizzato:
- 50% papavero
- 25% fiori di tiglio
- 15% verbena odorosa
- 10% fiori di camomilla
Il papavero contiene piccole quantità dialcaloidi con lievi effetti calmanti. Ti consigliamo di farlo non superare le 2 tazze al giorno. Di precauzione, si sconsiglia l'uso in il bambino e il donna incinta.
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