Recept Kokosmelk Mijoté

Ci piace quando il pesce è cotto a fuoco lento e quando è con il latte di cocco, è un sogno. Spezie aggiunte, non preoccupatevi, questa ricetta è fatta per essere conservata!

Mijoté de poisson au lait de coco
Bekijk de video
Voorbereidingstijd:
30 minuti
Warmtebehandelingstijd:
90 minuti
Behoudstijd:
Conserver 6 mois au frais (<6°C)
Moeilijkheid:
Community Note:

Ingrediënten

Aantal mensen: 6 persone
  • 400 ml di latte di cocco
  • 6 tranci di pesce dalla polpa soda (pesce spada, rana pescatrice, orata, tonno, ecc.)
  • 3 pomodori
  • 1 peperone verde
  • 2 cipolle
  • 1 pizzico di zafferano
  • 2 cucchiaini di zenzero
  • Succo di 2 limoni
  • Olio vegetale
  • Sale e pepe

Aanbevolen product:

We raden aan: Barattoli Le Perfect Super > Barattolo - 0,25 l (Diametro: 70)

Voorbereiding

  1. Besprenkel de plakjes vis met citroensap. Zout, peper en laat 30 minuten macereren. Schil de uien. Snijd de tomaten en peper in kleine blokjes.
  2. Schrak de vis in een koekenpan 2 minuten de plakjes vis aan elke kant in een oliebodem. Om te boeken.
  3. Bruin in dezelfde pan de gehakte uien, de blokjes tomaten en peper gedurende 3 minuten. Voeg de gember, vis, kokosmelk en saffraan toe. Sudderen gedurende 10 minuten.
  4. Vul je potten Le Parfait Super met de stukjes vis, dek af met de saus tot 2 cm van de rand. Sluit en ga dan 90 minuten naar de warmtebehandeling bij 1200 ° C.

Voeg bij het proeven een paar strengen koriander toe.

Let op dit recept

Je stem is opgenomen, bedankt!
Back -up ...
Er is een fout opgetreden. Onthoud later, alstublieft.
Er is een fout opgetreden. Onthoud later, alstublieft.
Je houdt van
Dit recept?
Ook ontdekken:

Reactie plaatsen

Let op: opmerkingen moeten worden goedgekeurd voordat ze worden gepubliceerd.